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唐山五院沈振明院长为芦台经济开发区公务员进
 

  唐山五院在对口帮扶芦台开发区海北镇卫生院实施过中,加大对辖区群众精神卫生知识的宣传。

  8月15日下午,唐山五院院长沈振明在芦台经济开发区,为全区的公务员进行了一场题为“关注心理资本、构建和谐心态”的心理健康讲座,来自芦台经济开发区的60余名公务员聆听了此次讲座。

  沈振明院长的讲座从公务员常见的职场减压、情绪及睡眠等问题切入,紧密结合生活实际,详细阐述了心理健康的重要性、影响心理状况的主要因素等,特别是对睡眠、心理与健康相关问题,进行了深入浅出的介绍,并对由此引发的心理疾病向大家进行了相关知识的普及。

  同时,他还从中医心理学发展的意义及运用技巧等方面,就干部职工如何缓解压力、调控情绪,合理睡眠提出了独特的指导方法。

  沈振明院长的讲座生动幽默、视角独特,对现实中心理与健康方面的典型案例和现象剖析深刻,使聆听讲座的人员对心理健康知识有了更加深入的了解,对他们调整自身心理状态起到了引导作用,对促进该区心理健康和心理疾病的预防发挥了应有作用。


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